психология

Спорт, фитнес и самооценка: учитесь давать полезные отзывы

Обратная связь: улучшить Когда вы занимаетесь спортом, у вас есть естественная тенденция больше наблюдать за собой, чтобы увидеть, улучшаете ли вы свои физические или физические результаты. Часто больше внимания уделяется ошибкам, несовершенству, пропущенным сериям, дню, когда мы не тренировались, не потерянной жирности или целлюлиту, который не

Спорт, фитнес и самооценка: учитесь давать полезные отзывы

Это говорит о том, что физическая активность повышает самооценку в себе, но мы все знаем, что это не всегда так, иногда сравнение с другими и / или с самими собой заставляет нас чувствовать себя хуже. На самом деле, в спорте, как и в жизни, неспособность достичь определенных целей приводит к появлению петель, которые имеют мало общего с первоначальной причи

Диета и тренажерный зал мотивации, найти и поддержать свою мотивацию!

Смотреть видео X Смотрите видео на YouTube Не теряйте мотивацию на дороге! В течение года есть два момента, в которые наблюдаются пики зачислений в тренажерный зал: осенью и с началом нового года. Это моменты, когда добрые намерения о нашей физической форме достигают своего пика. Обычно это работает так: пойдем, мы покупаем все, что нам нужно для

Устойчивость и Успех

Статья Джузеппе Мингроне Когда у спортсмена есть все возможности, чтобы идти вперед, а не прорваться, от чего это зависит? Многие «сидят», становятся демотивированными. Одним из определяющих факторов может быть устойчивость, то есть способность преодолевать препятствия. Быть мотивированным - это не исключи

Арахнофобия: боязнь пауков

Арахнофобия: введение Нет конкретной причины, нет обоснованного и конкретного страха, но на самом деле арахнофобия терроризирует непропорционально большое количество людей. Страшный, постоянный и неоправданный страх пауков, настолько, что он становится - иногда - неконтролируемой одержимостью, ответственной за настоящи

Арахнофобия - психотерапия

Арахнофобия и интерпретация Если арахнофобка сама по себе боится паука, страх может легко превратиться в настоящую одержимость, когда животное подчеркивается, и фобия неизмеримо усиливается средствами массовой информации и распространенными убеждениями и легендами, которые для них не имеют под собой никаких оснований. нет. В символике паук определяется как непредсказуемое, причудливое, амбивалентное существо, в котором и добро и зло правят в одном и том же звере. По всей вероятности, арахнофобия чрезмерно преувеличена в некоторых культурах: в соответствии с тем, что вытекает из древней

Эмоциональный интеллект: что это? Для чего это? I.Randi Особенности и модели

всеобщность Эмоциональный интеллект определяется как способность человека распознавать, различать, маркировать и управлять своими и чужими эмоциями . Понятие эмоционального интеллекта (IE или EI, от английского Emotional Intelligence ) относительно недавно; на самом деле, первое определение восходит к 1990 году и было предложено американскими психологами Питером Салови и Джоном Д. Майером. Несмотря на это, концепция эмоционального интеллекта начала распространяться и становиться «известной» только в период с 1995 по 1996 год, после публикации книги « Эмоциональный интеллект: что это такое и поч

Лапсус Фрейдиано И. Ранди

всеобщность Фрейдовское проскальзывание может быть определено как некая невольная ошибка, вызванная психическим конфликтом, присутствующим в человеке. На общем языке термин «скольжение по Фрейду» обычно используется для обозначения языковых ошибок, допущенных во время разговора. По правде говоря, в психоаналитической области значение «скольжения по Фрейду» гораздо шире и включает в себя внезапную нехватку памяти , ошибки чтения (чтение термина, отличного от того, что фактически написано), ошибки записи (запись друг

Пятна Роршаха И. Ранди

всеобщность Пятна Роршаха представляют собой инструмент, широко используемый в психодиагностике. Точнее, это конкретные фигуры (чернильные пятна) с явно бессмысленной формой, используемые для выполнения так называемого теста Роршаха , чтобы исследовать личность человека . Пятна Роршаха названы в честь их создателя, швейцарского психиатра Германа Роршаха, который обнародовал их в 1921 году благодаря публикации своей книги «Психодиагностика». Области, в которых пятна Роршаха используются для выполнен

Внимательность: что это такое, что использовать и как практиковать И. Ранди

всеобщность Внимательность означает достижение самосознания и реальности в настоящий момент и без суждения . Это понимание может быть достигнуто путем применения на практике определенных техник медитации, полученных от тех, кто работает в буддизме . Другими словами, практика осознанности видит своей главной целью достижение степени максимальной осведомленности, благодаря которой человек должен достичь состояния благополучия . Фактически, осознавая и не кри

Селективный мутизм И. Ранди

всеобщность Селективный мутизм - это особое состояние, относящееся к группе тревожных расстройств . Избирательный мутизм обычно начинается в педиатрическом возрасте и характеризуется неспособностью говорить почти во всех социальных контекстах, хотя нет никаких задержек ни в обучении, ни в развитии языка. Диагноз не всегда прост, поскольку необходимо отличать избирательный мутизм от других расстройств, которые могут быть связаны со способностью к обучению и общению, от других форм мутизма (например, временного мутизма, вызванного поступлением в новую школу, и

Устойчивость: что это? Значение в психологии и как его применить на практике И.Ранди

введение В психологической области устойчивость может быть определена как способность индивидуума позитивно адаптироваться к негативному и травмирующему состоянию. По мнению многих экспертов, устойчивость - это способность, присущая человеческой природе, но которая не всегда активируется и даже при активац

Кратко, тревожный синдром

Прокрутите страницу вниз, чтобы прочитать сводную таблицу по синдрому тревоги Тревожный синдром: определение Состояние ума, характеризуемое клубком страхов и напряжений, как правило, иррациональных, не связанных с какими-либо точными и конкретными внешними стимулами Психологическая болезнь, которая приводит к действительно заметным эффектам, приводящим к ряду негативных последствий для душевного состояния Тревожный синдром: заметные эффекты Повышение уровня кортикостероидов и адреналина в плазме крови → сердцебиение, тахикардия, тремор, тошнота, периферическая вазоконстрикция, гипергидроз и рес

Тревожный синдром

определение Это кажется почти невозможным, но на самом деле тревожный синдром начинается, прежде всего, у молодого человека, примерно в возрасте 20 лет: мы говорим о состоянии души, характеризующемся смесью страхов и напряжений - как правило, иррациональных - не связанных с какими-либо точными и конкретными внешний стимул. симптомы Синдром тревоги часто вырождается в сердцебиение, тахикардию, тремор, тошноту, периферическую вазоконстрикцию, гипергидроз и респираторную усталость, прежде всего (но не только) из-за повышения уровня кортикостероидов и адреналина в плазме. Тревожный синд

Тревожный синдром: природные средства

Определение тревожного синдрома В предыдущем обсуждении мы рассмотрели синдром тревоги в случае серьезности: к счастью, существуют также довольно мягкие формы, определяемые множеством факторов (стресс, работа, семья и т. Д.), Которые - вложенные друг в друга, как фрагменты головоломок - генерируют «избыточная тревожность. Фитотерапия является отличным терапевтическим средством при умеренных или средних

Значение снов: что это? Почему мы мечтаем? Интерпретация и смысл в психологии И. Ранди

введение Понимание смысла снов очаровывало человека с древних времен. В древности сны считались волей богов общаться с людьми; в то время как сегодня психологическое значение приписывается этому нормальному явлению. Первым, кто попытался объяснить смысл снов, был известный отец психоанализа Зигмунд Фрейд, который в связи с этим в 1899 году опубликовал книгу под названием « Толкование снов ». С т

Синдром Стендаля: что это? Как и когда это проявляется? И.Ранди

введение Синдром Стендаля представляет собой психосоматическое расстройство, которое возникает у некоторых людей, когда они находятся в присутствии произведений искусства или архитектурных произведений удивительной красоты. Точнее, особенно чувствительные люди, которые испытывают синдром Стендаля, испытывают широкий спектр симптомов, которые могут различаться по типу и интенсивности. Как правило, последствия синдром

Психогенный кашель И.Ранди

всеобщность Психогенный кашель - это особый тип кашля, причины которого можно найти в психологическом, а иногда и психиатрическом компоненте . Психогенный кашель, также известный как « нервный или психосоматический кашель», проявляется все чаще у молодых людей. В отличие от других видов кашля, психогенный кашель не возникает из-за нарушений, затрагивающих дыхательную систему, желудочно-кишечный тракт или иммунную систему; скорее это представляет собой соматизацию тревожных и

Смена сезона и депрессия: сезонное аффективное расстройство

Доктор Алессио Дини Смена сезона вызывает различные физиологические последствия для нас, нашего образа жизни и нашего настроения. Усталость, депрессия, сонливость, чувство общего недомогания. Эти временные недуги делают долгожданный период, как начало весны, одним из самых трудных в году с точки зрения психофизического благополучия. Сезонное аффективн

Солнце и хорошее настроение: от чего это зависит?

Многие люди жалуются на определенное снижение настроения в зимние месяцы. Иногда эта «метереопатия» становится патологической, и в этом случае мы говорим о SAD ( сезонное аффективное расстройство ) или сезонных расстройствах настроения. Больше всего страдают женщины, и неудивительно, что САД также чаще встречается среди людей, живущих далеко от экватора, где зимой меньше света. И именно недостаток света ставится под сомнение как

Патологическая азартная игра: цифры и курьезы из мира

Зависимость от азартных игр , также известная как патологическая азартная игра , является неудержимым желанием многократно играть в азартные игры , даже несмотря на риски, лежащие в основе такого поведения, и несмотря на первоначальное желание не сдаваться азартным играм. Точные причины этого конкретного психического заболевания - которое сопоставимо с зависимостью от алкоголя или наркотиков - неизвестны. По мнению некоторых исследователей, это результат сочетания биологических, генетических и

Азартная зависимость в Италии

Зависимость от азартных игр , также называемая патологической игрой , представляет собой неконтролируемое и постоянное желание играть в азартные игры, несмотря на риски, которые лежат в основе такого поведения, и несмотря на первоначальное желание не поддаваться азартным играм. Точные причины этого конкретного психического заболевания - которое сопоставимо с зависимостью от алкоголя или наркотиков - неизвестны. По мнению некоторых исследователей, это результат сочетания биологических, генетических и экологи

Зависимость от азартных игр у молодых людей

Зависимость от азартных игр , также называемая патологической игрой , представляет собой неконтролируемое и постоянное желание играть в азартные игры, несмотря на риски, которые лежат в основе такого поведения, и несмотря на первоначальное желание не поддаваться азартным играм. Точные причины этого конкретного психического заболевания - которое сопоставимо с зависимостью от алкоголя или наркотиков - неизвестны. По мнению некоторых исследователей, это результат сочетания биологических, генетических и экологи

Эметофилия и эметофагия

Мир прекрасен, потому что он разнообразен. И это часто более разнообразно, чем можно подумать! Вспомните феномен эметофилии , согласно которому у некоторых людей возникает сильное сексуальное возбуждение по поводу рвоты или рвоты. Ясно, что человеческая изменчивость требует, чтобы среди рвоты были разные нюансы: например, есть те, кто взволнован, глядя на акт рвоты, и те, кто находит максимум похоти, наблюдая, чувствуя

Волнение Бред

Так называемый бред возбуждения - это явление, которое проявляется в виде сочетания бреда, психомоторного возбуждения, тревоги, галлюцинаций, языковых расстройств, дезориентации, насилия и странного поведения, нечувствительности к боли, высокой температуры тела и сверхсилы / истерической силы. / сверхчеловеческая сила. Взволнованный бред иногда называют «синдромом возбужденного бреда» и может привести к внезапной смерти из-за остановки дыхания, иногда обусловленной определенными мерами по сдерживанию правопорядка. Диагноз остается дово

Истерическая сила

Истерическая сила, или сверхсила, или сверхчеловеческая сила, является демонстрацией чрезвычайной силы, гипотетически вне человеческих возможностей, то есть за пределами того, что обычно интерпретируется в контексте нормальности; в общем, такие проявления происходят в опасных ситуациях между «жизнью или смертью». Есть довольно распространенные анекдотичные примеры, например, примеры некоторых матерей, которые переехали на реальных машинах, чтобы спасти своего ребенка, застрявшего в обломках. Причины, которые поддерживают эти проявления, не ясны, но предполагается, что они мо

Синдром Мюнхгаузена: происхождение названия

Синдром Мюнхгаузена - это психо-поведенческое расстройство, которое заставляет пострадавших жаловаться на болезни или несуществующие симптомы, с единственной целью поставить себя в центр внимания семьи и / или врачей. Иногда желание хвастаться настолько сильно, что побуждает некоторых больных к самопровозглашению физических повреждений или изменению диагностических тестов, которые их касаются. Уни

Стокгольмский синдром

Стокгольмский синдром - это термин, который описывает парадоксальную ситуацию, в которой жертвы конфискации со временем доказывают положительные чувства по отношению к своим похитителям. У истоков названия есть очень любопытная новость, которая произошла в Швеции 23 августа 1973 года. В 10:15 того же дня два грабителя вошли в банк в Стокгольме

Поза и эмоции - корреляция между позой и эмоциональной стабильностью. Изучение 50 отдельных случаев.

Под редакцией Антонелло Монно, Никола Фиорентино и Никола Ферранте Изучение 50 индивидуальных случаев Было протестировано 50 человек, поровну разделенных на 25 женщин и 25 мужчин в возрасте от 17 до 71 года; исследование хочет соотнести неинструментальную оценку позы с оценкой эмоциональной устойчивости с помощью психологического теста («Большая пятерка»), чтобы увидеть, есть ли между ними какие-либо константы. ПОСЛЕДУЮЩАЯ ОЦЕНКА Постуральная оценка включала следующие тесты, под протоколом: ВЕРТИКАЛЬНЫЙ БАРРЕ ', Боковой провод ВЕРТИКАЛЬНОЕ БАРРЕ ВЫСОТА СТИЛОИДНОГО ПРОЦЕССА ВРАЩЕНИЕ ИЛЬЯКОВ

Средства от беспокойства

Тревога - это психологическое состояние, характеризующееся восприятием чрезмерного страха (или рационально необоснованного) по отношению к стимулу или ситуации (реальной или сложной), ответственной за возникновение стресса. Тревожное состояние повышает или искажает чувствительность к определенным стимулам и, помимо беспокойства, также вызывает некоторые психосоматические реакции (увеличение частоты сердечных с

Аблутофобия (страх стирки): что это? Причины и как это преодолеть Г.Бертелли

всеобщность Аблутофобия - это страх стирки, купания или контакта с предметами личной гигиены. Это психологическое расстройство - относительно редкое, но серьезное - чаще встречается у женщин и детей. Аблутофобия вызывает сильный дискомфорт у человека, который страдает от этого и может перерасти в тревожное расстройство . Как и при других фобиях, если их не лечи

Агорафобия: что это? Причины и симптомы и терапия Г. Бертелли

всеобщность Агорафобия - это тревожное расстройство, вызванное открытыми пространствами или очень людными местами. С клинической точки зрения, субъект, который страдает от этого, испытывает чувство боли, сильного дискомфорта, когда он оказывается в незнакомой ситуации, способной создать впечатление, что у него нет легких путей побега и где никто не может помочь, В большинстве случаев агорафобия является проблемой, которая вторично возникает после приступов паники , незначительных приступов тревоги и посттравматического стресса . Серьезность агорафобии и поведения, принятого во избежание опасаем

Паническое расстройство (DP) и агорафобия

Смотрите также: Паническая атака и агорафобия Эти два расстройства могут присутствовать вместе или изолированно. Паническая атака Паническое расстройство имеет распространенность 1-5% в течение жизни и поражает женщин больше, чем мужчин, в 2-3 раза. Начало заболевания обычно происходит у молодых людей (средний возраст 25 лет). Люди, затронутые разводом или разводом, более затронуты. симптомы Чтобы узнать больше: симптомы паники Паническая атака - эт

Анорексия: недавно заделанный туннель

Доктор Франческа Фанолла Анорексия (от греческого ανορεξία: anorexía , comp. Of -priv. И órexis: «аппетит» ) с научной точки зрения определяется как отсутствие или добровольное снижение аппетита, а также булимия (от греческого boulimía , comp. bôus 'bue' и limós 'fame ': владелец 'ox голод' состоит в противоположном расстройстве, которое является насильственной потребностью в при

Беспокойство и связанные с ним расстройства

всеобщность Термин «беспокойство» происходит от латинского angĕre, что означает «затягивать», и это чувство, хотя и неприятное, обычно встречается в различные моменты и ситуации человеческой жизни. Важно установить границы между нормальной (физиологической) и патологической тревожностью. Беспокойство: нормальность или патология? Нормальная, или физиологичес

Беспокойство: нормальность или патология?

Доктор Маурицио Капеццуто - www.psicologodiroma.com - За последние годы интерес к тревожным и паническим расстройствам значительно возрос, так как они, по-видимому, являются основными причинами консультаций специалистов в области психологических проблем. Но что такое тревожное расстройство? Как и все эмоции, даже тревога сама по себе не является дисфункциональной, но, напротив, она необходима для выживания, поскольку она сигнализирует о субъект

Паническая атака

Доктор Маурицио Капеццуто - www.psicologodiroma.com - Что такое паническая атака? Гром среди ясного неба Внезапно и без видимой причины разворачивается ураган ощущений: скачущее сердцебиение с диким сердцебиением, тремор, одышка, чувство удушья, боль в груди, покалывание или онемение в некоторых частях тела, холодная потливость, озноб, приливы, головокружение, тошнота, чувство пустоты в голове и пятке, чувство обморока, дереализация (то есть: потеря контакта с реальностью), деперсонализация (то есть: потеря контакта с самим собой) страх потерять контроль или сойти с ума, чувство смерти. Это ПАН

Ателофобия (страх несовершенства): что это? Причины и симптомы и уход Г. Бертелли

всеобщность Ателофобия - это психологическое расстройство, характеризующееся страхом несовершенства в любой области повседневной жизни (внешность, межличностные отношения, школьная или трудовая деятельность, идеи и убеждения). Это приводит к постоянному ощущению неадекватности, которое ведет к постоянному и изнурительному поиску совершенства . Пациенты, страдающие ателофобией, считают, что все, что делается в повседн

Синдром выгорания

Доктор Стефано Казали Что такое выгорания? Некоторые авторы отождествляют это со специфическим рабочим стрессом, связанным с оказанием помощи профессиям , другие утверждают, что выгорание отличается от стресса, вызванного деперсонализацией, к которой оно приводит, что характеризуется отношением безразличия, недоброжелательности и цинизма к получателям собственная трудовая деятельность (А.А.В.В., 1987.). Выгорание также можно понимать как особую стратегию, принятую операторами для противодействия состоянию стресса на работе, определяемому дисбалансом между требованиями / потребностями в работе и

Наша каллиграфия? Это показатель нашего здоровья.

Под редакцией Фабио Гросси Похожие темы: Графология и Личный тренер Все более передовые технологии и, прежде всего, появление и распространение персональных компьютеров во всех уголках мира сделали практически невозможным использование пера. Даже в школах «красивая каллиграфия» исчезает, хотя этот аспект представляет собой очень действенное средство выражения нашей личности и нашей человечности. Буквально каллиграфия (от греческого κάλος calòs